蹴鞠是已被皇宮禁止的活動(dòng)，小燕子(李晟 飾)為討回玩球的權(quán)利，對(duì)皇上太后講出一番“強(qiáng)身報(bào)國(guó)”的理論，被破例允許舉行一場(chǎng)“男女出氣球大賽”。小燕子招兵買馬，應(yīng)聘的宮女們到漱芳齋各施功夫，不亦樂乎。最終，小個(gè)子的小小(鄭瓊宵 飾)、大個(gè)子的秋天(牟星 飾)和胖姐妹如意(黃小蘭 飾)、吉祥(楊青 飾)被收入麾下。小燕子展開“魔鬼集訓(xùn)”，隊(duì)員們卻跌跌撞撞，還未開賽便腰酸背痛。